Звоните по тел. +7 (343) 383-26-28 
с 10:00 до 21:00 или записывайтесь онлайн


ЙОГАТЕРАПИЯ в Екатеринбурге


a719dea0-1301-4483-bf21-29b1ae705c2a.jpg
Психологический Центр "Простор" приглашает женщин на курс "Йога с психорелаксацией" 🌸 и представляет Вам ведущую курса - Ирину Курочкину-Арефьеву - врача-йогатерапевта, психолога с большим инструкторским опытом и богатой личной практикой:

"Мы будем учиться повышать свою осознанность –«что я ощущаю, чувствую, как дышу, что думаю?» , что позволит в дальнейшем, за пределами центра, отреагировать и помочь себе, не доводя до конфликта и болезней.Также в рамках занятия будем учиться правильно дышать, расслабляться, избавляться от негативных эмоций . 
К тому же каждые 2-3 недели я провожу тематические занятия, посвященные возможностям компенсации организма в рамках метода йоги при таких расстройствах , как 

📌ВСД (вегетососудистая дистония),
📌хроническая усталость,
📌тревожное расстройство,
📌бессонница ,
📌головная боль (напряжения, мигрень) и т.д.,
а также посвященные отдельным темам, связанным с физиологией женского организма, первой/второй половиной менструального цикла, самими месячными, ПМС, менопаузой, повышенным весом, «целлюлитом», опущением внутренних органов и т.д.

Уровень физической подготовки любой. Я подберу для Вас позу (асану) в рамках Ваших возможностей. Также Вы всегда сможете получить индивидуальную оздоровительную рекомендацию в рамках метода йоги."

Занятия проводятся каждый понедельник с 17:30 до 18:45, с 19:00 до 20:15.
Стоимость посещения - 500 руб..


Стоимость разового посещения - 400 руб.
Продолжительность - 1,5 часа.


Наш адрес:

г. Екатеринбург
ул. Тверитина 34/5.

Остались вопросы? Хотите попробовать? 

Звоните:

☎ +7 (343) 383-26-28

или пишите прямо сейчас:

WhatsApp +7 922-162-26-28